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École Mini Psy 2014 : Retrouver le bien-être en renouant avec le corps et l’assiette
12-11-2014
Catégorie: Activités grand public

Notre insatisfaction corporelle ainsi que notre rapport troublé avec l’alimentation découlent bien souvent d'une déconnection du lien corps-esprit, causée par notre rythme de vie effréné. Durant cette présentation, nous ne proposerons pas de régime rapide, ni d'aliment miracle. Nous vous guiderons vers un retour à la base d’une saine alimentation et d’une attitude positive envers soi-même. Nous proposerons aussi des stratégies pour mieux vivre dans son corps et avec son assiette en utilisant une approche de pleine conscience.

En savoir plus sur la programmation

Qui

Jodie Richardson, Ph.D.
Psychologue et co-fondarice de la Clinique Change

Vanessa Perrone, DtP, M.Sc.
Diététiste-Nutritionniste à la Clinique Change et Présidente de Motive Nutrition

Quand

Mercredi 12 novembre 2014
18h45 Accueil et inscription
19h-20h30 Cours

Salle Douglas, Institut Douglas, 6875 boul. LaSalle, Montréal
Comment se rendre au Douglas.
Stationnement: sur place au coût de 5$

Inscription

En ligne ou par la poste en visitant la page de l'École Mini Psy 2014.

Renseignements

Annie-Claire Fournier
info_At_douglas_dot_qc_dot_ca
Tél.: 514 761-6131, poste 2794