La colère, la tristesse, la joie, l’excitation, la peur et l'anxiété sont des émotions essentielles à notre survie, mais elles peuvent aussi nous causer bien du souci.

Regardez la partie 2 de ce cours donné par Camillo Zacchia, Ph.D., psychologue et conseiller principal du Bureau de l’éducation en santé mentale dans le cadre de l'École Mini Psy 2011.

Regardez  la partie 1